女性怀孕瞒三不瞒四真相并非迷信，孕期这些注意事项要牢记

2023-11-26 21:38

内容介绍：对于每个新婚家庭来说，女性怀孕是一件值得高兴的事情，预示着要升级当妈妈了，心情非常欣喜和紧张，也可能会忍不住告诉周围的人。但是老一辈有“怀孕瞒三不瞒四”的说法，很多人不知道是什么意思，其实主要跟胎儿生长发育情况有关，也算是孕期注意事项之一，下面本文整理了有关内容，供大家参考。

女性备孕注意事项

1、不可以在情绪压抑时怀孕，以防伤害母体的激素类分秘，使胎儿躁动不安，伤害生长发育，甚至是流产。

2、不可以在蜜月旅行时怀孕，避免考虑到为大操大办喜事、礼节喝酒应酬而奔波疲劳，精力满负荷耗费，降低了精子和卵子的质量，进而影响优生优育。

3、不可以在旅游路上怀孕，以免因在旅途过于激动再加劳累过度和旅程颠簸，将会伤害胎卵生长发育或造成怀孕子宫收缩，致使流产或先兆性流产。

4、不可以在得病的时候怀孕，考虑到病症会伤害人体和受精卵的质量及宫内胚胎着床环境，得病的时候采取的药物也将会对精子和卵子造成不利的伤害。5、不可以大龄怀孕，35岁以上的女性发生染色体畸变而致使畸形胎儿的占比随年纪增长呈增长的趋势。

6、不可以在停掉紧急避孕后马上怀孕，长期性口服避孕药的女性，起码在药停两个月后才可怀孕;置放避孕环的女性在取节育环后，应等来过2-3次正常大姨妈后再怀孕。

7、不可以在怀孕前触碰放射性物质和剧毒性物质。若有触碰，务必在彻底脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后1个月以上怀孕才比较稳妥，以防发生畸形胎儿。

8、不可以在早产、流产和清除葡萄胎后马上怀孕，考虑到女性在早产、流产后子宫内膜遭受伤害，马上怀孕非常容易再一次流产而变成习惯流产。葡萄胎清除后，起码要按时随诊2年，在这段时间内尽可能不怀孕。

9、不可以抽烟喝酒，常常抽烟喝酒的女性，最好是等戒掉烟酒2-3个月后再怀孕。建议长期保持心情愉快，需注意饮食均衡，最好不要在酷热和严寒季节怀孕。

女性备孕注意事项：

1、孕期检查。

夫妇在备孕之前都要做好身体检查，特别是女性需要怀孕，除了染色体问题外，还要检查生殖功能的健康。如果检查有问题，及时治疗，可以减少小产或妊娠期间出现病变。

2、尽可能避免使用各类药物和日常化学品。

瘦身药、抗生素、消炎药和其他药物在怀孕前三个月应该停止服用，假如感冒轻微，最好不要用药，多喝开水注意休息也可以缓解症状，但是，营养补充剂如维他命这样的营养补充剂不在其列，化妆品也可以选择孕妇专用的。

3、叶酸的补充。

叶酸可以有效地减少胎儿畸形的几率，也可以预防某些妊娠疾病。女性备孕前必须保证充足的叶酸补充，这对优生优育有很大的意义。鱼、蛋、动物的肝脏之类的食物富含叶酸。

4、戒烟酒

烟酒中的毒素可以导致胎儿的异常发育，这两个人在准备怀孕的半年里都要避免吸二手烟。确保精子和卵子的质量，使胎儿健康。

5、补血

女性天生贫血需要先进行调理，气血不足会给孕妇和胎儿带来危险。女性怀孕前要先进行补血治疗，如果是一直无法改善，就要去看医生。

怀孕瞒三不瞒四是什么意思

怀孕瞒三不瞒四的意思是：在发现怀孕的前三个月需要瞒着，不能到处说，也不能让别人知道，一直要到怀孕的第四个月的时候，才能对外说出来。其实这种说法并没有科学依据，主要是老一辈人的传统观念作祟。

一般在怀孕的前1-3个月，胎儿发育还不稳定，这个阶段的胎盘发育并不成熟，若是受到特殊刺激，容易引发流产。怀孕三个月以后，胎儿相对比较稳定，老一辈人出于“避讳”的角度，就会等胎儿稳定之后，再让年轻人公布怀孕的消息，觉得相对稳妥一些。

同时女性朋友在怀孕前三个月，肚子并不明显，但怀孕四个月以后，胚胎逐渐发育，体积也会明显增大，孕妈的子宫也随之增大就会显怀。即使孕妈及家人没有宣布怀孕，孕肚也遮盖不住，可以明显看出显怀的迹象，正好与“瞒三不瞒四”的说辞一致。

怀上宝宝之后，无论有没有告知别人，只要能够自己做好养胎工作，就不会出现问题。但咱们国家毕竟是一个拥有漫长历史文化的国家，大家对于风水还是非常相信的。从风水学这个角度来看，很多人都坚定不移的认为，瞒三不瞒四是非常重要的。所以孕妈妈们也不用过于担心了，这时只需要定期产检，确保胎儿发育健康即可。

怀孕中期注意事项

到了孕中期，胚胎已经基本稳定，胎儿出于稳定的生长发育期，这个时候的孕妇要注意以下几个方面。

1、增加营养，不可偏食。

2、多吃水果，可多吸收维生素和微量元素。

3、减少剧烈运动，以免对胎儿发育不利。

4、忌吃生冷刺激性食物，容易引起宫缩，导致流产。

5、避免吃药或和药品、化学物质等有害物接触。

6、可多散散步，晒晒太阳，对胎儿健康有好处。